EN QUÉ ETAPA ESTÁN:

Entre los 3 y 5 años, los niños tienen cada vez mayor control sobre su cuerpo y disfrutan poner a prueba todo lo que pueden hacer: correr, saltar, mantener el equilibrio, cambiar de dirección y superar nuevos retos. También comienzan a desenvolverse con mayor independencia, seguir instrucciones más complejas y participar en actividades grupales respetando turnos y reglas sencillas.

¿Qué puedes esperar?

Una clase dinámica llena de movimiento, juegos y retos físicos diseñados especialmente para esta etapa. Tu pequeño podrá correr, brincar, mantener el equilibrio y realizar diferentes actividades que desafían sus habilidades de forma progresiva, mientras aprende a seguir instrucciones, participar en grupo y disfrutar de la actividad física de manera independiente. El objetivo no es competir, sino desarrollar sus capacidades físicas mientras descubre que hacer ejercicio puede ser divertido.

INFORMACIÓN DE LA CLASE

Ejercicio Divertido 2 utiliza el juego y el movimiento para fortalecer la condición física y las habilidades motrices de niños de 3 a 5 años. A través de actividades dirigidas, circuitos y retos apropiados para su edad, los niños trabajan resistencia, fuerza, flexibilidad, coordinación y control corporal, al mismo tiempo que desarrollan autonomía, confianza y habilidades sociales.
Edad
3 – 5 años
Enfoque
Movimiento, condición física y autonomía

Beneficios

Condición física
Las actividades favorecen la resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y un desarrollo físico integral.

Motricidad gruesa
Correr, saltar, mantener el equilibrio y realizar diferentes desplazamientos ayuda a mejorar la coordinación y el control corporal.

Confianza y autonomía
Enfrentar nuevos retos físicos sin la presencia de mamá o papá permite que los niños reconozcan sus capacidades y ganen seguridad.

Atención y seguimiento de instrucciones
Los juegos dirigidos les ayudan a escuchar, comprender indicaciones y realizar secuencias de movimiento cada vez más complejas.

Desarrollo social
Participar con otros niños favorece la cooperación, el respeto de turnos y la capacidad de desenvolverse dentro de un grupo.

Hábitos saludables
Vivir el ejercicio como una experiencia positiva y divertida ayuda a construir una buena relación con la actividad física desde pequeños.

Preguntas frecuentes

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